之前文章说到，股骨头坏死确诊之后出现胯骨疼是难免的，但是这疫情当下，很多患者都在家没法辨别胯骨疼是不是就是股骨头坏死呢？最近很多患者朋友胯骨疼，疑似自己是股骨头坏死，有这样的好心是不错的，但是也医院进行拍片确诊，以免耽误股骨头坏死治疗时期或者其它疾病的发生。如果手里有片子报告，请及时联系咱们或者点击最下方与在线医生进行沟通。
胯骨疼≠股骨头坏死！判断需谨慎事实上，人们俗称的“胯股痛”或者“大腿根部痛”，在医学上，我们称之为“髋关节痛”，表现为髋关节或关节周围的疼痛不适。然而，请注意，并不是说髋部疼痛就一定是股骨头坏死!
引起髋痛的病因很多，以下几个最为常见:
1.肌肉肌腱拉伤:多有急性外伤病史或剧烈运动，局部渗出导致肿胀、压痛、瘀斑，通过B超或MRI可以明确诊断。
2.髋关节骨关节炎:常见于中老年人，由于透明软骨的退行性变、软骨软化等引起，多累及双侧。临床表现为关节疼痛、活动不灵活，主要病因有年龄增大、长期不合理姿势和运动、创伤及药物等。
3.发育性髋关节发育不良:该病属于先天性发育性疾病，女性常见。多累及双侧。早期症状不明显，成年。
4.强直性脊柱炎累及髋关节:常见于青少年男性，多为双侧骶髂关节受累，HLA-B27大多阳性。
5.类风湿关节炎：多见于中老年女性，累及双侧。
6.暂时性骨质疏松症:可见于中青年，常一侧发病，无明显诱因的髋关节暂时疼痛。
7.骨组织或软组织肿瘤。所以，读到这里，我们一定要知道，髋部疼痛并不一定是股骨头坏死!不要擅自在没有专业人士的指导下给自己下诊断，甚至进行服药或其它治疗。
8.股骨头缺血性坏死：任何影响股骨头局部血运的因素如股骨颈骨折、长期使用糖皮质激素、酗酒等，造成骨细胞死亡,继而导致股骨头结构改变，引起股骨头塌陷和功能障碍的疾病称为股骨头缺血性坏死。主要表现为以腹股沟和臀部、大腿部位为主的髋关节痛,髓关节内旋活动受限。
9.腰椎间盘突出：多见于长期重体力活动者，腰椎间盘突出压迫脊髓神经根，导致腰部、臀部、髋关节等部位的疼痛。
出现哪些症状时我们应警惕股骨头坏死?1.髋部疼痛：这是非常早出现的症状是髋关节疼痛，它可以是持续性或间歇性的。患者休时息，疼痛更明显。等到股骨头坏死中后期，患者在髋关节活动时会感觉疼痛加重，尤其是站立或行走时髋关节疼痛加重。患者有时会突然出现髋部钝痛或酸胀不适症状，并常向腹股沟区或臀后侧或外侧或膝内侧放射。2.跛行:股骨头坏死的临床特征一般为进行性短缩性跛行，由于髋痛及股骨头塌陷，或晚期出现髋关节半脱位所致。早期往往出现间歇性跛行，儿童患者则更为明显。3.关节活动障碍:股骨头坏死早期患有髋关节活动正常或轻微丧失，表现为某一个方向活动障碍，特别是内旋。这是一个重要的股骨头坏死的临床特征。我们可以自我测试，方法很简单:让患者平卧做双髋关节各方向非常大范围活动，双侧对比就可以发现。综上所述，我们应辩证的看待“胯骨痛”。“胯骨痛”并不等于“股骨头坏死”，出现髋部的疼痛不必过于紧张，但也不能放松警惕，持续性的疼痛或异常情况，医院进行详细的检查。
大部分股骨头坏死患者在确诊之后，医生都会告知患者需要长期休息，这样的话就可以使得患者的病情得到控制，然后再接受手术或者非手术的治疗，一般股骨头坏死患者治疗周期，但这半年长则需要1到3年治疗时间，这么长的卧床休息时间相当的不容易，那么股骨头坏死患者必须要卧床休息吗?
患了股骨头坏死之后肯定是不能够负重的，但是并不意味着必须只能卧床休息，这样的想法其实是不对的。股骨头坏死的形成是因为某件原因导致局部出现缺水形成的，因为疼痛的原因平时的活动受到了限制，肌肉收缩力也出现了下降，在此基础上减少活动就会造成恶性循环，最终使得局部血液循环出现障碍继续发展。
股骨头坏死之后需要掌握正确的休息方法，早期一旦确定患有股骨头坏死，那么就需要避免负重的出现，每天在床上也需要进行髋关节的功能锻炼，这样就可以用上髋关节周围的软组织出现黏连，每天在床上进行抬腿的锻炼，这样就可以使得大腿肌肉预防萎缩，每天必须要进行走路的锻炼，但是在走路的时候必须要使用拐杖，这样就可以易容股骨头外形出现塌陷。
这样的锻炼方法每天都需要进行，这样就可以使得髋关节周围软组织预防出现黏黏的现象，预防股骨头的塌陷是在一瞬间发生的，因此我们每一步走路都需要使用拐杖，这样可以起到预防股骨头塌陷的效果。
患有股骨头坏死之后，不活动的思想是错误的，通过活动不但可以使得血液循环得到改善，还可以预防并发症的出现，使得股骨头的修复能够起到帮助，但是功能活动的时候一定要注意在不负重的前提下，并且幅度不会过大，每一个动作可以达到轻痛才可以有事半功倍的效果。
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本文编辑：佚名
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